Quante volte mi è capitato di vedere video o leggere libri sulla gestione del tempo e soprattutto su come riuscire a fare tutto ciò che vorremmo nelle 24h giornaliere che ci sono concesse. Trucchi e …
Le to-do list sono davvero utili?
Crescita Personale
La felicità sta dentro alle piccole cose
Hai colto la citazione? Proviene da una canzone dei Pinguini Tattici Nucleari, “Nonono”, ed è una frase che potrei tatuarmi sulla pelle, per non rischiare di dimenticarmene. Perché sì, ce ne dimentichiamo spesso, nonostante la …
3 Esercizi di Scrittura Terapeutica
La scrittura può essere una terapia, e non sono certo io la sola, o la prima, ad affermarlo. L’ho sperimentato sulla mia pelle quando ho avuto bisogno del sostegno di una psicologa, per elaborare alcune …